5月1、2週目のスケジュール

無事初日3日間のzoomレッスンが終わりました。皆さんのアライメント、ボールの位置、危険のないよう真剣にチェックしている所。母に盗撮されていました^ ^
さて、来週のスケジュールは

3日曜14:00〜15:00 
ヤムナボディローリング

8金曜14:00〜15:00
ダンサーピラティス

10日曜10:00〜10:45
ストレッチとピラティス入門


ご予約は
miho.yamuna.pilates@gmail.comまで。
（アドレス変えました）
お友達の方はダイレクトメール、LINEで大丈夫ですよ。

1レッスン1000円。paypalかpaypay（増やしました^ ^）でのお支払いです。

ご予約お待ちしています。

Miho yamuna/pilates

東京、愛知で活動中のヤムナ認定プラクティショナー・ピラティスインストラクターMiho。元劇団四季。身体を整えることは心を整えること。日々のちょっとした不調から、長年のつきあいで諦めてしまっている痛みまで、一緒に向き合ってみませんか？ お問い合わせもお気軽にどうぞ。 miho.yamuna.pilates@gmail.com

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