オンラインレッスンはじめます2

昨日もアップしましたが、オンラインレッスンを始めてみようと思います。
最初は不慣れかとは思いますが、、
おもいっきり自宅リビングですが、、
一緒に動いてスッキリしませんか?^ ^

私も今回のステイホームで、初めてオンラインクラスを受けたのですが、リアルタイムで受けることで動きの修正もしてもらえるし、少しきつい動きでも先生が励ましてくれるから頑張れるし、YouTubeや動画レッスンを受けてる感覚とは全く違う感覚で驚きました。
普通にスタジオで受けている感覚!
それなのに、洗濯物を1分前まで干していられる(笑)とか、身支度をする手間が省けるとか、、(笑)お気軽度がものすごい。


こんな感じ。
お水を用意し忘れたって、すぐに取りに行けちゃう。


自粛前は子連れレッスンも行ったりしていましたが、子を連れて電車に乗っていって、そこで遊ばせながら自分動いて、、とか、、それだけでもものすごーーくありがたい環境なんですけど!!でもやっぱり大変。多分他の人からしたら、そこまでして動きに行きたいんだ、、と思われてしまうかもしれない大変さだったな、と今冷静に思い返すとそう思います。

おうちレッスンを味わってしまうと、、楽さはもう比べものになりません。。なので育休中のママにも是非受けてもらいたいです^ ^
産後の身体の不調やスタイルアップにも是非^ ^

レッスン内容、ご予約方法は別記事にて^ ^

Miho yamuna/pilates

東京、愛知で活動中のヤムナ認定プラクティショナー・ピラティスインストラクターMiho。元劇団四季。身体を整えることは心を整えること。日々のちょっとした不調から、長年のつきあいで諦めてしまっている痛みまで、一緒に向き合ってみませんか? お問い合わせもお気軽にどうぞ。 miho.yamuna.pilates@gmail.com

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